娱乐圈最强霸主

第五章:撸铁与音乐

一顿饭,郑文哲吃的相当开心,当然,他并没有按着自己以往的食量来吃。

这个弱鸡身体,可承受不住,他只是按着这个身体可以吸收的能量来吃的,当然,还有一些溢出,健过身的人都知道,肌肉是哪来的?其实是由肥肉转化而来的。

想要练的混身健子肉,首先你要把自己吃成一个大胖子,肌肉的密度和肥肉的密度是不一样的,但是是由肥肉转化而来的,老话说的好,不可能一口吃成一个胖子。

所以这个事也得慢慢的来才行。

中午吃完了饭,郑文哲和江冰一起找了一间空的会议室就准备话题,不过江冰是睡的很香,可是郑文哲却睡不着了,虽然没有睡在一起,但看着自己对面,有一个如花似玉的大美妞,毫无防备的睡在那里,他的内心还是很激荡的,虽然做不了什么,但YY一下不犯法吧。

所以中午的这两个小时,他几乎没有睡什么觉,但好在他的精神头还相当的不错。

下午两点继续开练,现在这个女团,就只有这么一首主打歌,毕竟是才刚出道的么。

所以就算是商演之类的,也只是唱这一首主打歌而已,所以只需要不断的练习这一首歌就行。

一边学,一边饱着眼福,很快就到了下午五点,因为这个团队已经不是没有出道的小孩了。

所以并不需要练习的太晚,五点她们就可以自由活动了,吃过了饭,也可以回家了。

“走啊,洗澡去。”在训练室里面跳了一下午,自然所有的人都是一身的汗,随着老师说今天就先到这里吧,旁边今天受了郑文哲按摩的艾茵第一时间走了过来说道。

“洗澡?”听到她的话,郑文哲在脑海当中想象一下,这些妹子们红果果的在淋浴的水流之下,咕噜,这样是不是不太好,这样的画面,对方邀请自己去看,哦迈嘎的……等等,是不是忽略了什么?

正当郑文哲想要答应的时候,突然之间他想起了自己的身份问题……

“咳,不了,你们先去洗吧,我的身体还有一些虚,我准备去健身房锻炼一下。”强忍着心中的剧痛,郑文哲拒绝了艾茵的提议,他的心都在滴血啊,可是这又有什么办法呢?

“好吧,不要练过头了。”听到郑文哲的话,艾茵耸了耸肩笑着说了一句,然后便转身跟着众人一起离开了,而看着她们那美妙的背影,郑文哲叹了一口气,作孽啊。

不过好在这样的想法并没有持续太久,很快他就调整了自己的心态,先去吃了晚饭,然后去了健身中心,健身中心白天的时候人还是有一些的,不过现在可是晚上了,虽然还开着,但已经没有人了,郑文哲去了之后,熟练的四处看了一下。

这个健身中心的东西,还是很齐全的,成排的跑步机,各种锻炼的器材,这些都有。

毕竟不是专门给女明星准备的,这个公司有的艺人,可是相当多的。

演员,歌手,主持人,什么都有,有一些演员是武打的明星,比如说现在公司的一哥,孟悦丰就是打星,像是这些人自然是要用到器械的,不过现在就便宜郑文哲了。

他看了一圈之后,表示真的很满意,随后便拿着手机开始找歌。

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

小说推荐:《镇天鼎》《完蛋!缠她上瘾的痞男竟然是大佬》《刚穿越没了爹能科举不》《我的玫瑰女房客》《出山后,我的身份瞒不住了》《1981:开局带女知青吃鸡》《在北宋当陪房》【翠微居】《七零男主恶毒小妈,但躺赢》《牧神记

小说天堂【xsgod.com】第一时间更新《娱乐圈最强霸主》最新章节。若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

相关小说

幸福人生 都市 / 连载
幸福人生
夫子
幸福人生小说儿媳叫苏玥公公叫马强的小说作者是夫子,这是近期非常受欢迎的一本都市小说,全文讲述的是苏玥是一个已婚少妇,可是丈夫的常年不在家以及生活工作的各种不如意早已将她击垮,在她最不开心的时候,是公公马强陪在她的身边,为她缓解悲伤的情绪。…
301万字一年以前
和大佬假戏真做后爆红了 都市 / 全本
和大佬假戏真做后爆红了
流苏灯
松茸是个十八线小糊咖,也是傅舟山养着的金屋娇,车祸失忆后,意外因为一场生日直播爆红网络。直播中,松茸不小心把红酒撒在了白衬衫上,正慌忙找纸的时候,一只手伸进屏幕,耐心地为松茸擦拭身上的水渍。屏幕里看不到手主人的全部,只能看到西装上精致的袖扣和修长的手指。粉丝们目瞪口呆地看着松茸若隐若现的腹肌,纷纷咆哮——这是我不花钱能看的吗!这个手主人是谁啊!松茸:嘴巴也要擦擦。屏幕外的男人轻轻笑了一下,满是宠溺
49万字一年以前
乡野风月 都市 / 连载
乡野风月
鸿运当头
杨羽去深山乡村里支教,这里几乎没有男人,只留下一群娇俏风骚的大媳妇小姑娘,还有水灵灵的支教女老师,于是他夜夜偷香!…
269万字一年以前
超级公务员 都市 / 连载
超级公务员
水浒
一个社会底层青年,偶然得到了一套级工作辅助系统。鉴宝、赌石、治病、当官无所不精。从此以后,他的生活生了天翻地覆的变化。莫欺少男穷!看我们的主人公如何从一个...
433万字一年以前
被金主抛弃后我勾搭上了他发小/当妖艳贱货被抛弃后 都市 / 全本
被金主抛弃后我勾搭上了他发小/当妖艳贱货被抛弃后
关山越
耽美小说首页>近代现代耽美小说首页>近代现代>被金主抛弃后我勾搭上了他发小/当妖艳贱货被抛弃后被金主抛弃后我勾搭上了他发小/当妖艳贱货被抛弃后第1章作者:关山越标签:NP近代现代被金主抛弃后我勾搭上了他发小/当妖艳贱货被抛弃后作者:关山越文
44万字一年以前
失焦 都市 / 全本
失焦
岁枝
许星喜欢了颜词三年。每喜欢颜词一天,她就会折一个星星,在里面写上祝颜词平平安安。那天雨夜她躺在颜词怀里折星星,颜词说:“星星,将这玻璃瓶装满,我们就结婚。”“好。”许星答。婚后某天。
26万字一年以前