第27章 姐姐陪你啊（1 / 2）

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听到苏洛的话，吴明更加确定了这位洛公子是真的不懂修炼。

至少对于炼体修士的修行是一窍不通的。

否则，但凡有一点了解，也不会问出这种问题。

“这八块肌肉没法淬炼。”

吴明解释道，“炼体修士在换血之前对于灵气的需求并不大。

“身体的淬炼，更多依赖于对局部部位的千锤百炼和相应的丹药辅助。

“而想要使丹药的辅助效果能完全发挥出来，使炼体效果达到最佳。

“在服用丹药之前，必须通过极限的消耗以达到极致的淬炼。”

关于这点，苏洛是能够理解的。

就好比前世那些运动健身的人一样，想要练出来八块腹肌......好吧，这个得看天赋。

但想要练出六块腹肌的话，必须得经过大量的运动，把腹部脂肪消耗到一定程度，腹肌自然就出来了。

但是，如果想要让肌肉好看，只减脂自然不行，还需要配合规范的动作训练，训练之后服用蛋白粉之类的增肌。

放到炼体之上，锻体丹药就是蛋白粉，但想要让这东西起效果，服用之前最好先进行大量的锻炼。

胳膊腿肚子屁股的，这些都容易锻炼到。

但舌头的话......因为位置和作用关系，确实是不好锻炼。

而不锻炼到一定程度，使肌肉达到痉挛的地步，哪怕服食丹药也起不到多少淬炼的作用。

所以，炼肉境能锻炼到的，才只有那631块肌肉。

这么说，只要找到能锻炼这八块肌肉的方法，使肌肉剧烈运动以达到痉挛的最佳服药状态。

这八块肌肉，其实也是可以淬炼的。

那问题来了，舌头这东西，要怎么锻炼？

绕口令？

这东西是费劲，但得绕多少才能使八块肌肉一起达到痉挛的地步？

往嘴里塞点东西，用舌头......

似乎也不现实啊。

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